不要做一隻杯子，而要做一个湖泊

一位年老的印度大师身边有一个总是抱怨的弟子。

有一天，他派这个弟子去买盐，弟子回来后。

大师吩咐这个不快活的年轻人抓一把盐放在一杯水中，然后喝了。

「味道如何呢？」大师问。

「苦。」弟子呲牙咧嘴地吐了口吐沫。

大师又吩咐年轻人把剩下的盐都放进附近的湖裡，弟子于是把盐倒进湖裡。

老者说：「再尝尝湖水。」

年轻人捧了一口湖水尝了尝。

大师问道：「什麼味道呢？」

「很新鲜。」弟子答道。

「你尝到咸味了吗？」大师问。

「没有。」年轻人答道。

这时大师对弟子说道：「生命中的痛苦就像是盐：不多，也不少，我们在生活中遇到的痛苦就这麼多，但是，我们体验到的痛苦却取决于它盛放在多大的容器中，所以，当你处于痛苦时，你只要开阔你的胸怀，不要做一隻杯子，而要做一个湖泊。」